Wat is Reiki (en wat kan het voor jou betekenen)?

Misschien heb je er weleens van gehoord: Reiki.
Vaag? Vaardig? Iets met handoplegging?
Klopt allemaal — en tegelijk is het veel simpeler én dieper dan dat.

Reiki is een zachte, spirituele manier van helen die zijn oorsprong vindt in Japan.
Het valt onder de holistische en alternatieve geneeswijzen, en werkt met iets wat we allemaal in ons dragen: het zelfherstellend vermogen van het lichaam.

Reiki helpt je vertragen, verzachten en weer in balans komen — fysiek, mentaal en emotioneel.
Of simpel gezegd: het brengt je dichter bij jezelf.

Hoe werkt Reiki precies?

Als Reiki-behandelaar ben ik ingewijd om de Reiki-energie door mij heen te laten stromen.
Tijdens een sessie geef ik die energie via mijn handen door aan jou — op of net boven je lichaam.

Jij hoeft helemaal niets te doen.
Je mag liggen, ademen, voelen wat er gebeurt (of niets voelen — ook goed).
De energie doet haar werk precies daar waar het nodig is. Subtiel, maar krachtig.

Veel mensen ervaren diepe ontspanning, rust in hun hoofd, of een warm, stromend gevoel in hun lichaam.
Soms komen er emoties los. Soms voel je vooral zachtheid. Het is iedere keer anders — en precies goed zoals het komt.

De betekenis van Reiki

Het woord Reiki bestaat uit twee Japanse karakters:

• Rei = universeel

• Ki = levensenergie

Reiki betekent dus letterlijk: universele levensenergie.
De methode zoals we die nu kennen heet officieel Usui Shiki Ryoho — het Usui Reiki-systeem voor natuurlijk helen.
Ontwikkeld door Mikao Usui, een Japanse spiritueel leraar die eeuwenoude handoplegging en wijsheid bundelde tot een toegankelijke, diep werkende methode.

Reiki Tweede Graad — wat betekent dat?

Een paar maanden geleden heb ik ook mijn Reiki 2 inwijding ontvangen.
Dat betekent dat ik nog dieper mag werken met energie — en dat jij daar als cliënt de voordelen van merkt.

Reiki 2 opent een extra laag in de behandelingen. Het werkt:

• krachtiger,

• dieper,

• en op meerdere niveaus tegelijk.

Wat dat concreet voor jou betekent?

Wat Reiki 2 jou kan brengen:

➤ Reiki op afstand

Ben je niet in de buurt, of voel je dat je thuis beter tot rust komt?
Dan kan ik de energie ook op afstand sturen. Dit is vooral waardevol binnen trajecten of bij cliënten die al bekend zijn met mijn manier van werken.

➤ Diepere emotionele heling

Reiki 2 werkt ook op het mentale en emotionele niveau.
Het helpt blokkades en oude patronen los te laten — denk aan angsten, overtuigingen, innerlijke onrust.
Je voelt daarna vaak meer helderheid, rust en ruimte in je systeem.

➤ Gericht werken aan thema’s

Dankzij de symbolen waar ik nu mee werk, kan ik heel gericht ondersteunen bij specifieke thema’s.
Bijvoorbeeld stress, trauma, vermoeidheid, grenzen of zelfliefde.

➤ Ondersteuning bij veranderingen

Sta je op een kruispunt? Voel je dat er iets moet verschuiven, maar weet je niet hoe?
Reiki helpt je vertragen, voelen en weer in contact komen met je eigen wijsheid.
Zodat je vanuit rust keuzes kunt maken die echt bij je passen.

➤ Loslaten & nieuwe energie

Reiki ondersteunt je in het loslaten van wat je niet langer dient.
Oude patronen, vastgezette emoties, energie die niet van jou is — het mag weg.
Daarna ontstaat er ruimte. Voor jou. Voor rust. Voor nieuwe energie.

En hoe voelt dat dan?

Elke sessie is anders.
Soms voel je warmte, tintelingen, of stroming in je lichaam.
Soms word je heel rustig, soms komen er beelden of herinneringen boven.
Soms gebeurt er weinig — maar slaap je die nacht beter dan in weken.

Wat bijna iedereen zegt na afloop:

“Ik voel me lichter.”
“Ik ben weer in mijn lijf.”
“Ik wist niet dat ik zoveel spanning vasthield.”

Reiki is zacht, maar niet vaag

Reiki is geen magie. En ook geen snelle fix.
Het is een zachte, liefdevolle methode die je terugbrengt naar je kern.

Je hoeft er niet in te ‘geloven’.
Je hoeft niks te doen of te kunnen.
Alleen maar te zijn — precies zoals je nu bent.

En als je voelt: ik ben toe aan rust, ruimte of heling — dan is Reiki misschien wat je zoekt.

Wil je het zelf ervaren?
Je bent welkom voor een losse sessie, of als onderdeel van een coachingtraject.
Stuur me een berichtje of plan je afspraak — dan kijken we samen wat past.